Vous retrouverez ci dessous tout les éléments nécessaire

L’épreuve cyclotouriste se déroule du mercredi 13 juin au samedi 16 juin 2012.

Départ en voiture: Sorèze, mardi12 juin vers 10h00: prévoir un pique-nique pour le midi

Arrivée à Saint-Félicien vers 15h00, installation, repas prévu le soir.

Mercredi13: parcours Ardèche verte: 86 ou 160 km

Jeudi 14: parcours « montagne ardéchoise » 150km

Vendredi 15: suite du parcours 150 km environ

Samedi 16: fin de la promenade 140 km

Total maxi: 600 km avec 10980 m

Retour : samedi 16 à partir de 17h00

Hébergement du mardi soir au samedi midi : demi-pension

Transport des bagages assuré par l’organisation

 Repas des midis sur les ravitaillements avec ambiance garantie

Transport: je peux emmener 2 personnes avec vélos et bagages dans mon véhicule.

Prix : 334 € (moins 10€ pour puce électronique rendue)

Inscription: avant  le dimanche 29 janvier 2012

Contacter Jean-Jacques Freudenberger  au

06 24 46 94 81 ou  jjfreuden@orange.fr

Paris-Brest-Paris n'est pas seulement une pâtisserie appréciée des cyclistes gourmands. C'est la randonnée cyclotouriste la plus ancienne et la plus célèbre de France, organisée, comme les Jeux Olympiques, tous les 4 ans. 

Denis, le cadet des FREUDENBERGER, licencié à Bondoufle en région parisienne et adhérent au SOREZE VELO-CLUB, n'a pas hésité à se lancer à nouveau dans ce périple long de 1250 km (!) en 2 jours et demi, dont 48h sur le vélo.

Un sacré défi personnel ! Pour cela, Denis a accumulé les km depuis janvier : 12 000 dont le stage à Rosas avec le SVC et l'Ardéchoise.  

Le lundi 22 août, Denis se lève à 2h30 du matin, pour se présenter, en compagnie d'un ami qui va rouler à ses côtés, sur le parking officiel de St Quentin en Yvelines, à 4h15 et rejoignent quelques 5 200 autres participants. Après 40 minutes d'attente dans le sas de départ, ils démarrent à 5h19 précise, dans une 3ème vague de 400 participants, sous quelques gouttes de pluie (un mauvais présage).

Lors du 1er arrêt, pour se ravitailler, 5 heures plus tard, le groupe de Denis est rattrapé par le tonnerre et les orages qui vont se succéder et ne plus les quitter de la journée. En effet, toute la journée, une pluie tenace les trempe jusqu'aux os et le compteur de Denis, certainement allergique à la pluie, s'arrête de fonctionner. De plus, la manette du dérailleur avant s'est bloqué sur le plateau intermédiaire. Il fera plus de 1000 km sur le 39 dents en jouant de la roue libre 12-25. A 13h, ils prennent leur repas dans une cafétéria, et le soir, un couple d'ami les attend sous un abri-bus afin qu'ils se restaurent. A peine installés, des trombes d'eau s'abattent autour d'eux. Une trentaine de cyclos s'arrêtent sous un hangar près d'eux, complètement ahuris par la météo. Conditions dantesques qui rappellent l'Etape du Tour Issoire-St Flour !

A 21h15, ils repartent sous la pluie et de nuit. Le moral est au plus bas. 7 km plus loin, ils sont arrêtés par les pompiers et la police. Un accident entre un poids lourd et un cyclo a endeuillé l'épreuve. Les policiers leur demandent d'être prudent, de rester groupé la nuit et de bien être visible. Le moral est encore plus bas (cela vaut-il le coup de continuer dans ces conditions ?).

A 4h du matin, Denis s'endort 15 minutes (micro sieste) à même le sol bétonné. La nuit conjuguée au brouillard et à un état de demi-sommeil leur fait prendre le circuit en sens inverse avec des cyclos déjà sur le retour, et ce sur 12 km. Comme s'il n'y avait pas assez de km à effectuer !  A 6h du matin, le duo d'amis s'arrêtent dans une boulangerie quand Denis voit son ami faire un malaise, certes passager mais angoissant.

A 10h40, ils arrivent à la rade de Brest, mais pas de chance, en raison d'un brouillard persistant, la vue est limitée. A 11h30, après avoir traversé Brest, avec une heure de retard sur le planning initial, c'est le retour vers Paris. Les Monts d'Arrée ne sont pas si redoutables, pente longue, douce et régulière. A 15h10, ils arrivent à Carhaix, la partie (bretonne) la plus ardue du parcours. Des bosses, des bosses et encore des bosses.

A 17h, arrêt bienvenu à Corlaix, où ils sont accueillis par le fan club de son ami. Au menu du moment : douche, change, séchage, repas, massage et encouragements ... que du bonheur après 40h passées sur le vélo. Et puis, le moral est en hausse, il ne pleut plus.

A 2h du matin, le duo fait une pause de 4h chez des amis. Mais son collègue n'a pas assez dormi et ils s'arrêtent dans la matinée pour 2 micro siestes d'un quart d'heure chacune. Denis, qui retrouve de bonnes sensations en cette fin de parcours, ronge son frein en attendant que son ami récupère. Un couple breton leur offre des crêpes toutes chaudes, un régal !

Vers Dreux, le soleil est de la partie, et le vent devient favorable. Le duo parcours les dernières heures dans un état d'euphorie et rejoint St Qunetin en Yvelines à 20h37. Paris- Brest- Paris réussi en 63h18 !!!

Le tableau de marche prévisionnel leur a été très utile pour rester concentrés sur l'objectif : terminer si possible dans un temps inférieur à la fois précédente. Pour les amateurs de stats : km total : 1255 km. Temps total : 63h18. Total des arrêts : 15h25. Temps passé sur le vélo : 47h53. Moyenne : 26,20 km/h. Dénivelé : 11 000 mètres.  

Cette épreuve sera-t-elle à nouveau à son programme dans 4 ans ? Trop pour le dire !

6500 engagés, 4056 au départ, 1982 à l’arrivée !!!

Cette statistique illustre à elle seule le degré de difficulté de l’Etape Mondovélo qui s’est disputée le 17 juillet.

Pourtant samedi 16 le temps était clément, le soleil présent et c'est avec une certaine décontraction que nous avons retiré nos dossards et fait le tour des exposants.

Dimanche matin, nous n’étions pas fiers sur la ligne de départ et dubitatifs quant à la journée qui nous attendait. Dés 6h30, une terrible averse fait rebrousser chemin aux Florence (celle d’Hervé et la mienne) qui tentaient de se rendre sur la ligne de départ pour faire quelques photos ; premier abandon… mais elles persévéreront et patienteront de longues heures à Murat et à St Flour. Bravo et merci à elles.

Le départ est donné à partir de 7h00 par sas pour éviter les embouteillages. Sortie d’Issoire : nous sommes déjà sous la pluie et la température est de 13°. Chacun trouve sa place dans le peloton et se protège tant bien que mal du vent. 1h20 plus tard, nous sommes à Massiac où les Flo nous attendent sous la pluie pour faire quelques photos.  

Vient la première difficulté avec la côte de Massiac longue de 5 km à 5,5% de pentes moyennes. A son sommet, les portes de l’enfer s’ouvrent !! Nous sommes sur le plateau du Bru. Un vent violent balaye les concurrents, une pluie diluvienne les arrose ; nous sommes à 800 mètres d’altitude et la température est de 8°. Il faudra près d’1 heure pour parcourir les 17 kilomètres qui nous séparent du Col de Baladour à 1209 mètres d’altitude. Un bon nombre de coursiers est déjà en perdition ; ils trouvent refuge chez l’habitant, dans les ambulances de la sécurité civile, dans les cars-balai… Certains sont en hypothermie.

La descente sur Allanche, lieu du premier ravitaillement, marquera l’abandon de plus de 600 concurrents frigorifiés. Philippe, transit de froid, décidera de rejoindre directement St Flour.

Joffrey commence à se poser des questions sur la poursuite de cette épreuve. Je réussis à le convaincre de poursuivre jusqu'à Dienne avant de prendre une décision.

Le passage du col de Montirargues à 1139 mètres et la descente qui suit auront raison de notre volonté. Le vent souffle toujours de face, les sommets sont bouchés et la température de 8°. Au col d’Entremont, nous décidons de rejoindre Murat où les Flo sont déjà postées.

Après 9 participations à l’Etape du Tour, abandonner n’est pas chose facile, mais les conditions météo ont eu raison de notre résistance. Nous nous réchauffons, et nous transformons en spectateurs.

 A une dizaine de minutes derrière nous, Hervé et Joël se sont montrés plus résistants puisqu’ils poursuivent l’épreuve et franchissent le col du Pas de Peyrol (1589 m) où la température est de 2°, le col de Perthus (1309 m) où ils auront droit à la grêle, et le col du Font de Cère où 200 cyclistes, à bout de force, attendront qu’un bus vienne les chercher. 

Au passage à Murat, nous les encourageons avec ferveur tandis qu’ils entament l’ascension du col de Prat de Bouc à 1392 mètres. Il leur reste 54 kilomètres à parcourir et la pluie ne les abandonne toujours pas. Ils franchiront la ligne d’arrivée sous un furtif rayon de soleil après 9h46m43s pour Joël et 10h00m26s pour Hervé.

Hervé et Joël peuvent être fiers et heureux d’avoir bouclé une Etape du Tour parmi les plus difficiles compte tenu des conditions météo dantesques.

Un immense bravo à tous les deux.

Cette année s’alignaient 7 membres du SVC (Joël, Hervé, Sébastien et moi-même sur le grand parcours, Florian, Philippe et Franck sur La Montagnole) accompagnés de 2 parisiens (Philippe et Pierre sur la grande également) que nous retrouvons régulièrement au gré des différentes cyclosportives hexagonales.

La température est clémente et le ciel dégagé. Les 60 premiers kilomètres, relativement plats, seront parcourus à la vitesse de 36 km/h. Le passage dans la grotte du Mas d’Azil est un moment unique qui ne manquera pas d’émerveiller les concurrents.

Arrive le premier col de la journée ; le col de Rille, dont 5.4 km à 8% de moyenne. Joël et moi  franchirons le sommet juste avant d’être rattrapés par les premiers concurrents de la Montagnole qui poursuivront jusqu’au sommet du col de La Crouzette.

A peine le temps de se restaurer tout en roulant et nous attaquons le méconnu col de Catchaudègue (10 km à 4.5% de moyenne). Joël me distance irrémédiablement, et Hervé me rejoint au sommet. Nous profitons du ravitaillement pour remplir nos bidons, la chaleur commençant à se faire sentir. Nous parcourons ensuite la vallée d’Ustou pour rejoindre le Pont de la Taule, pied du troisième col de la journée, celui de Latrape, long de 13 kilomètres dont les 6 derniers à 7% de pentes en moyenne.

Sébastien, victime d’une crevaison juste avant le sommet décidera de rester avec Hervé et moi. Joël et les parisiens sont devant à une dizaine de minutes pour le moment…

A peine le temps de récupérer dans la vallée du Garbet que nous commençons l’ascension du col du Saraillé par Ercé. Le début est particulièrement éprouvant et les 136 kilomètres déjà parcourus commencent à se faire sentir, en tout cas pour moi. Je ne parviens pas à tenir les roues d’Hervé et Sebastien, qui auront la gentillesse de m’attendre au sommet ; pas bien longtemps c’est vrai mais je commence à appréhender le gros morceau de la journée : le Port de Lers.

Au ravitaillement je prends tout le temps de me restaurer, à tel point qu’Hervé décide d’attaquer seul le dernier col. Sébastien, dans sa grandeur magnanime et qui a probablement constaté que je n’étais pas dans un grand jour, décide de rester avec moi. Son aide sera précieuse car je peux dire que j’ai vécu une de mes plus dures ascensions. Je parviens au sommet du Port de Lers après 1h33, ce qui ne restera pas dans les anales.

Il ne reste plus que 13 kilomètres de descente et nous franchissons la ligne d’arrivée.

8h30min09 secondes : ouf je conserve le brevet d’argent pour 51 secondes. Merci Sébastien !!

L’impression que m’aura laissée cette Ariégeoise est en décalage avec le temps réalisé, et me rassure en vue de l’Etape du Tour. Joël confirme ses talents de grimpeur et Hervé sa forme du moment. Nous sommes prêts pour l’Etape du Tour Issoire-St Flour !!

Arrivés à Saint-Félicien mardi 14 juin, Denis et moi retrouvons les trois autres compères de Bondoufle, et nous nous installons à l’hébergement prévu par l’organisation.

Mercredi matin, départ à 7h20 pour 165 km sous le soleil avec des ravitaillements tous les dix kilomètres, gérés par des centaines de bénévoles : cerises, fromage, saucisson, bière de châtaignes, abricots, coca, pain d‘épice, pâté… une alimentation  recommandée pour le cyclotouriste  qui doit escalader 7 cols dans la journée. Dernier contrôle, dernière descente et voilà 2600 m engrangés avec 23,5 de moyenne, hors ravitaillements évidemment.

Jeudi, départ à 6h30 de Colombier le Vieux où nous séjournons, et surprise, dans la première descente  où chacun essaie de se  préserver des  frimas de l’aube, on entend hennir un cheval : où est l’animal ? Le hennissement  provient  du jeu de pédalier ou de la cassette d’un vélo (dont je ne citerai pas la marque…hors peloton) âgé de deux mois: bôf, ça tiendra, il ne reste plus que 610 km.

Après une crevaison, une tarte aux mirabelles, un kilo de cerises, une demi-baguette, l’équivalent d’un fromage, quelques litres de boissons diverses, la journée se termine vers 17h15 sur un score flatteur : 206 km à 22 de moyenne pour 3600 m. Nos bagages  arrivent avec un peu de retard mais la douche et le repas qui suivent nous  requinquent ; vite au lit, car demain, c’est l’étape la plus difficile.

Vendredi, départ à 6h17: comme nous sommes en altitude, les vingt premiers kilomètres défilent rapidement, mais bientôt les choses se corsent : j’ai le souvenir d’un petit col de 1.6 kilomètres entre 10 et 11% qui réchauffe les cannes : col de la Serre. A noter aussi 15 km de grimpette après Ste Marguerite où Christian a eu du cran pour ne pas mettre pied à terre. Puis la boucle de la montagne ardéchoise  avec le contrôle à Borne, précédé de 4 tasses de soupe de légumes (la même qu’à la maison !). Après le col de Meyrand, on se dit que c’est gagné, que nenni!, nous sommes logés au dessus du col de la Croix de Bauzon, encore 4 km de montée contre le vent , plus  900m pour atteindre le pied de la station de ski où le gérant a ouvert ses gîtes pour 24h et plusieurs dizaines de cyclistes.

Bilan du vendredi: 208 km pour 4200m et 20 de moyenne. Nous redoutons le samedi car la météo n’annonce rien de bon.

Hé oui, la pluie nous tombe dessus après une petite heure, sur les crêtes à 1200 ou 1300m: un orage violent, du vent, des trombes d’eau contre lesquelles le gore-tex ne peut pas lutter, des mains gelées et crispées. Ouf! Un ravitaillement, du thé bien fumant qui réchauffe autant les mains que  le corps: malgré tout, Parkinson nous agresse et unanimement, nous décidons de couper la boucle des Sucs.

Nous repartons en montée, le moral aussi. Des cyclistes partout, des ravitaillements splendides, des bénévoles (6000 sur 4 jours) toujours souriants; on sait que la partie est gagnée. Tiens, un tandem, quel courage dans les cols! Ici , c’est un vélo couché  qui double tout le monde sur le plat, et maintenant un couple de cyclos qui monte à un rythme d’enfer le dernier col. Denis, Philippe et Dominique sont devant; j’attends Christian qui crève à 1.5 km de l’arrivée: tant pis, on regonfle et ça passe.

Pari gagné: 750 km avec 12500 m sur 4 jours. L’an prochain? Peut- être, mais moins long. Place maintenant aux sorties relaxantes, sauf pour Denis qui s’engage sur Paris-Brest-Paris avec Dominique, au mois d’août.

Encore bravo à tous ces bénévoles qui font de l’Ardéchoise le plus grand rassemblement de cyclistes (15500 cette année) de France et avec quelle ambiance !

Bravo et merci à tous les deux. Ceci prouve qu'au sein du SVC on peut faire cotoyer Cyclotouriste, Cyclosportifs et Coursiers.

A la demande pressente de Philippe, mon ami parisien, je décidais de tenter une nouvelle fois l’expérience ; un peu mieux préparé, et sur un circuit différent, j’espérais en profiter un peu plus. C’est donc accompagné de Florian et Pierre (un autre ami parisien) que je me suis lancé sur cette cyclo parfaitement organisée.

Je dois dire que tout s’est joué dans les sas… En effet, Philippe et Pierre ayant des dossards à moins de 1000, étaient placés devant nous. Bien qu’ayant fait un départ ultra rapide (36.8 k/h dans la première heure) nous ne parviendrons jamais à les retrouver. Florian décide de m’accompagner, tout en travaillant sa puissance dans chaque côte. Dans la dernière ascension, à 20 km de l’arrivée,  je comprends que je ne le reverrai plus avant la banderole. Non pas que j’ai ralenti, mais lui a très nettement accéléré.

Nous finirons en moins de 5 heures, et les « Parisiens » en moins de 4 heures 30.

Prochaines retrouvailles fin juin, dans les Pyrénées, pour une revanche sur les routes de

 l’Ariégeoise.

Aprés avoir participé au stage de Rosas, René Segonne, membre du Sorèze Vélo Club depuis les premières heures,  n'a pas hésité à s'engager sur le circuit de 100kms et 1600 mètres de dénivelé. A bientôt 72 Printemps il termine à la 24ème place dans sa catégorie !

Il aurait d'ailleurs probablement fait mieux si dans sa générosité il n'avait pas accompagné un ami moins bien entrainé.

 Pierre Locatelli s'est quand à lui engagé sur la Rando (50km-800 mètres de déniv.), qu'il a bouclé à plus de 30km/h de moyenne !

Bravo à tout les deux.

Jean-Jacques Freudenberger, brave parmis les braves, c'est rendu seul sur L'Albigeoise en préparation à son objectif de l'année : L'Ardéchoise.

Voici son compte rendu.  

Juste avant le départ, de bonnes averses rendaient les chaussées glissantes et le moral n’était pas au top. Mais à 9h00, les vannes célestes se refermaient pour notre plus grand confort, et tout au long du parcours, soleil et nuages alternaient avec une température idéale. Dans un groupe durant les 40 premiers kilomètres, je pris la décision de réduire le rythme pour en garder sous les pédales, et je continuai seul jusqu’aux 90 km. Ensuite, à deux puis à quatre, la vitesse est montée d’un cran pour finir les 125 km à 27,5 de moyenne, avec 1864 m de dénivelée.

Bon test et bon entraînement pour l’Ardéchoise du 15 au 18 juin avec Denis le p’tit frère.

Les derniers week-ends étaient riches en épreuves et les adhérents du SVC s'en sont donnés à cœur joie.

Le 15 mai :

Galanterie oblige, nous commencerons par Pascaline ; Après avoir participé à la Ronde Castraise, elle a effectué sa 2ème cyclosportive de la saison en prenant le départ de la Route des Helviens, dans le Gard. Un circuit vallonné de 114 km, rendu difficile par la présence du mistral, était proposé aux 300 participants. Mal orientée au départ, Pascaline est partie en dernière position et a parcouru la totalité du circuit seule, au courage, luttant contre un mistral rendant sa tâche plus ardue. De plus, une douleur au dos est apparue dans les 15 derniers km, mais Pascaline a tenu à franchir la ligne d'arrivée, sous les yeux de Silvain, son père et 1er supporter. Notre jeune adhérente du SVC était, malgré ses douleurs, heureuse d'avoir atteint son objectif.

Vient ensuite Hervé et moi même ; nous avons participé à La Look à Nevers fief d'Hervé. L'occasion de retrouver les parisiens Philippe, Pierre, Dominique.

Le samedi, après le retrait des dossards, nous avons cédé à la rituelle visite du tombeau de Ste Bernadette.

Dimanche matin, par un ciel dégagé mais une température fraîche, le départ était donné du circuit de Magny-Court ; un grand moment. 170km et 1700 mètres de déniv. plus tard, l'arrivée était jugée sur le parvis du palais Ducal de Nevers. Nous avons pu rester dans un bon groupe sur l'ensemble du parcours, ce qui nous à permis de boucler l'épreuve en moins de 5h30 en réalisant une moyenne de 31 km/h. Nous obtiendrons le brevet d'argent.

Le 21 mai :

Notre Canadien Joël a participé à La Ventoux - Baume de Venise ; 144 km et 3000 mètres de déniv. L'ascension du géant de Provence s'est faite par Malaucène (21 km à 7.2% de pente moyenne), et Joël s'est classé 472ème sur 707 participants en 5h50 à 23.09 de moyenne. Il a ainsi obtenu le brevet d'or, ce qui est une excellente performance !!

Bravo à tous pour vos performances et merci de porter les couleurs du SVC sur les cyclosportives de l'hexagone.